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Artículos útiles para mantener el equilibrio físico, emocional, personal, laboral y familiar.

“Sé cuándo moriré y cómo sucederá”: Juan Luis Arenas

De muerte lenta…

“Sé cuándo moriré y cómo sucederá”: Juan Luis Arenas

El “Viejo” completó más de 110 horas sin ingerir alimento alguno.

Por Jefferson Ramírez

Juán Luis Arenas rodeado de matorrales con su puño izquierdo al cielo. Créditos de la imagen: Paulina Arenas.
Juán Luis Arenas rodeado de matorrales con su puño izquierdo al cielo. Créditos de la imagen: Paulina Arenas.

“El nacimiento y la muerte no son dos estados distintos, sino dos aspectos del mismo estado”: Gandhi

La puerta de la habitación se abrió lentamente. Para no despertar abruptamente a su padre, Guillermo ingresó con la cautela de un leopardo. “Viejo, el desayuno”, susurró. El “Guille’”, como su familia le dice cariñosamente, estaba por esos días de vacaciones y quería compartir tiempo libre con su padre, quien sufría, desde hace algunos días, de colitis. Por eso, prefirió llevarle a la cama algo ligero. En la bandeja, jalea y té.

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Dormir bien o dormir mal: un crédito con altas tasas de interés a largo plazo.

La juventud se asocia siempre con vitalidad, emprendimiento, dinamismo, energía y un ritmo de vida acelerado en la mayoría de las personas. Es una etapa en la que los jóvenes buscan estar conectados con su círculo social la mayor parte del tiempo mediante las redes sociales, avanzar en los procesos de formación para la vida laboral, disfrutar de actividades de fiesta o rumba, compartir en reuniones familiares o de amigos, jugar mediante dispositivos tecnológicos los videojuegos de moda y un sinfín de actividades que, en oportunidades,  llegan a ocupar hasta 20 horas durante cada día.

Mujer en el piso haciendo uso de computadora portatil.
Jóvenes en redes sociales.




En esta etapa de la vida las personas no se preocupan por cuántas horas duermen al día y creen, erróneamente, que lo que no descansaron durante una ardua semana de actividad, lo recuperarán el domingo de pereza, “arrunchis”, película y de estar en pijama todo el día. Seguir leyendo Dormir bien o dormir mal: un crédito con altas tasas de interés a largo plazo.